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" S'autoriser à rêver plus grand, à libérer son authenticité, à déployer ses ailes pour être enfin soi m'Aime"

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atelier
d'art thérapie


groupe

Déroulement des ateliers

Les ateliers en groupe sont composés sur un thème commun et se déroulent en plusieurs étapes:

  • accueil

  • retour à soi

  • création

  • réflexion

  • partage

 

La présence du groupe offre une dynamique à l'atelier ainsi qu'un élan pour se dépasser. L'autre est aussi soutien et écoute bienveillante, chacun étant dans une approche respectueuse de ce qui se dépose comme émotions tout au long de l'atelier. Dans ces ateliers en groupe, les productions artistiques n'en restent pas moins personnelles et singulières, pour aller à la rencontre de soi, chacun étant dans sa "bulle" lors du temps de création.

Espace sacré

Les ateliers en groupe sont des espaces sacrés pour se retrouver, prendre soin de ses émotions, partir à l'exploration de ses sens, laisser s'exprimer son inconscient et revenir à l'instant présent.

Des rituels pour introduire l'atelier et le clôturer peuvent s'y ajouter comme la méditation guidée, le voyage sonore ou encore les cartes oracles.

Ces compléments sont supports pour revenir à la pleine conscience, développer l'imagination et apporter un angle de vue supplémentaire.

Le cadre des ateliers

  • les règles:

​       le respect de l'horaire, du thérapeute,           des autres participants, du lieu et du             matériel mis à disposition

 

Localité

Audincourt

Belfort

Montreux Château

Alsace     ​

Toutes les mains dans

 "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde"

- GANDHI-

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Stylos colorés

les outils
thérapeutiques

Les outils sont variés pour aider à l’expression de soi et de ses émotions en vue de l’objectif thérapeutique : 

  • Peinture

  • Dessin

  • Collage

  • Modelage

  • Danse

  • écriture

  • Musique

  • Création d'objet symbolique

  • Rituel dans la nature

Aucune connaissance ou aptitude artistique n’est attendue lors de ces ateliers.

 

L’Art-Thérapie ne remplace aucunement un traitement médical ou un suivi chez un spécialiste mais elle peut en être un complément pour l’amélioration des capacités d’expression et du bien-être.

Femme en robe rouge
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"Prendre soin de ses émotions

C'est prendre soin de son corps"

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programme
printemps été 2025

Les ateliers d’Art Thérapie en groupe

MARS

Samedi 22 mars "à la rencontre de mon artiste intérieur" atelier 2h30 à Audincourt- tarif 35 € (matériel compris)

AVRIL

Samedi 19 avril "Expression de soi" atelier 2h30 à Audincourt - tarif 35 € (matériel compris)

MAI

Samedi 24 mai "Fleur ressource & estime de soi" atelier 2h30+ 30 min de présentation des fleurs de Bach avec Sylvie Zolkos à Audincourt - tarif 35 € / offre duo mère-fille pour la fête des mères 60€ (matériel compris)

JUIN

Lundi 09 juin (férié pentecôte) "Mes centres d'énergie" atelier 4h30 à Belfort - tarif 60 € (matériel compris)

Samedi 14 juin "La voie (x) de la confiance" à Audincourt

Samedi 28 juin Dans le cadre de la journée art et bien être atelier "vibration des 5 éléments" à Vadieu Lutran (68)

JUILLET

Dimanche 06 juillet atelier 7h "au coeur de l'intuition" à Belfort 

 

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 "Ouvrir un espace sacré 

d'écoute, de bienveillance

& de réconciliation

avec soi-même"

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