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" S'autoriser à rêver plus grand, à libérer son authenticité, à déployer ses ailes pour être enfin soi m'Aime"

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atelier
d'art thérapie


groupe

Déroulement des ateliers

Les ateliers en groupe sont composés sur un thème commun et se déroulent en plusieurs étapes:

  • accueil

  • retour à soi

  • création

  • réflexion

  • partage

 

La présence du groupe offre une dynamique à l'atelier ainsi qu'un élan pour se dépasser. L'autre est aussi soutien et écoute bienveillante, chacun étant dans une approche respectueuse de ce qui se dépose comme émotions tout au long de l'atelier. Dans ces ateliers en groupe, les productions artistiques n'en restent pas moins personnelles et singulières, pour aller à la rencontre de soi, chacun étant dans sa "bulle" lors du temps de création.

Espace sacré

Les ateliers en groupe sont des espaces sacrés pour se retrouver, prendre soin de ses émotions, partir à l'exploration de ses sens, laisser s'exprimer son inconscient et revenir à l'instant présent.

Des rituels pour introduire l'atelier et le clôturer peuvent s'y ajouter comme la méditation guidée, le voyage sonore ou encore les cartes oracles.

Ces compléments sont supports pour revenir à la pleine conscience, développer l'imagination et apporter un angle de vue supplémentaire.

Le cadre des ateliers

  • les règles:

​       le respect de l'horaire, du thérapeute,           des autres participants, du lieu et du             matériel mis à disposition

 

Localité

Audincourt

Belfort

Montreux Château

Alsace     ​

Toutes les mains dans

 "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde"

- GANDHI-

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Stylos colorés

les outils
thérapeutiques

Les outils sont variés pour aider à l’expression de soi et de ses émotions en vue de l’objectif thérapeutique : 

  • Peinture

  • Dessin

  • Collage

  • Modelage

  • Danse

  • écriture

  • Musique

  • Création d'objet symbolique

  • Rituel dans la nature

Aucune connaissance ou aptitude artistique n’est attendue lors de ces ateliers.

 

L’Art-Thérapie ne remplace aucunement un traitement médical ou un suivi chez un spécialiste mais elle peut en être un complément pour l’amélioration des capacités d’expression et du bien-être.

Femme en robe rouge
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"Prendre soin de ses émotions

C'est prendre soin de son corps"

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programme
printemps 2026

Les ateliers d’Art Thérapie en groupe

Avril - Mai

"Vibration de mon arbre de vie"

atelier peinture intuitive-danse intuitive-art thérapie

atelier d'art Thérapie en groupe pour partir à la rencontre de l'élément Terre, se relier à lui pour retrouver la force de vie et se reconnecter à son arbre de vie avec la danse thérapie, la danse intuitive, et l'art thérapie.

date à déterminer

Audincourt

Toute l'année à l'atelier à Montreux Château

ATELIER créatif sur-mesure à partir de 2 personnes

"Ma valeur ajoutée"

atelier d'art Thérapie pour 2 à 3 personnes, pour renforcer l'estime de soi, se valoriser à l'aide des outils de développement personnel et la créativité

(possibilité de convenir d'une date en semaine ou le weekend à partir de 2 personnes)

Tarif: 35€/ p 

durée: 3h

Montreux Château

"La sagesse des cristaux"

atelier d'art Thérapie pour 2 à 3 personnes, pour partir à la rencontre de la sagesse des cristaux, avec conseils et créativité déployer leurs bienfaits au quotidien.

(possibilité de convenir d'une date en semaine ou le weekend à partir de 2 personnes)

Tarif: 40€/ p (pochon magique de 3 minéraux offert)

durée: 3h

Montreux Château

"Mes centres d'énergies"

atelier d'art Thérapie pour 2 à 3 personnes, pour partir à la rencontre des chakras, écouter son corps et son intuition à l'aide des outils de développement personnel, d'art thérapie et la créativité

(possibilité de convenir d'une date en semaine ou le weekend à partir de 2 personnes)

Tarif: 35€/ p 

durée: 3h

Montreux Château

"à la rencontre de mon artiste intérieur"

atelier d'art Thérapie pour 2 à 3 personnes, pour partir à la rencontre de votre artiste intérieure, écouter la vois de votre intuition et libérer votre créativté

(possibilité de convenir d'une date en semaine ou le weekend à partir de 2 personnes)

Tarif: 35€/ p 

durée: 3h

Montreux Château

"spirale d'expansion"

atelier d'art Thérapie pour 2 à 3 personnes, un moment de créativité pour se retrouver et expanser sa puissance intérieure

(possibilité de convenir d'une date en semaine ou le weekend à partir de 2 personnes)

Tarif: 35€/ p 

durée: 3h

Montreux Château

"Ôde à mon ancêtre"

atelier d'art Thérapie pour 2 à 3 personnes, pour rendre hommage à un être cher, un temps pour l'honorer et honorer aussi sa propre histoire personnelle.

(possibilité de convenir d'une date en semaine ou le weekend à partir de 2 personnes) 

Tarif: 35€/ p 

durée: 3h

Montreux Château

"Ma boussole intérieure"

atelier d'art Thérapie pour 2 à 3 personnes, pour se placer au centre de sa vie, écouter la voie de son coeur avec la création d'un tableau de visualisation avec en complément exercices de développement personnel et ressentis

(possibilité de convenir d'une date en semaine ou le weekend à partir de 2 personnes)

Tarif: 35€/ p 

durée: 3h30

Montreux Château

 

 "Ouvrir un espace sacré 

d'écoute, de bienveillance

& de réconciliation

avec soi-même"

Méditation-Cercle-en-champ
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